PROFILE

プロフィール

もあいかすみ

もあいかすみ

1991年11月9日生まれ

栄養系の大学を卒業後、食品メーカーに就職。
全国チェーンのレストランや量販店など、
幅広い業態のメニュー開発を手がける。
後、食品領域の広告プランナーとして勤務。

忙しく働きながら自炊してきた経験と、管理栄養士の資格を生かして、料理家研究家として独立。
Instagramで紹介している
“働く女性の為の簡単時短レシピ”が大好評!

キッチンブランドmoaiプロデュース

得意ジャンル
簡単レシピ、時短レシピ、ずぼらレシピetc
モットー
食を通じて働く方々に幸せを届ける
著書
がんばらなくてもできるおいしい!すぐレシピ MOAI’s KITCHEN #OL仕事めし(Amazon・楽天ランキング1位)
資格
管理栄養士、栄養教諭、食品衛生管理者・監視員 など

活動実績

  • 2026.02.21

    登壇

    武庫川女子大学 様

    食物栄養学探求講座を担当し、管理栄養士のキャリアの作り方について講演いたしました。

  • 2026.02.16

    レシピ本執筆

    新刊 情報

    「管理栄養士が本気で考えた!300円でとびきりおいしい満足ごはん」3,000部再重版致しました。

    https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000018146.000007006.html
  • 2026.02.13

    レシピ開発

    連載

    おうちごはん 様

    連載レシピを公開いたしました。焼きそばが1袋だけ余ったらこれ!混ぜて焼くだけ「ネギ入りチーズオムそば」

    https://ouchi-gohan.jp/4476/
  • 2026.01.30

    レシピ開発

    連載

    フーディストノート 様

    連載レシピを公開いたしました。全部まとめてレンチンでOK!「豚のねぎ塩レモンパスタ」がリピ確定のおいしさ

    https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/280778/
  • 2026.01.16

    レシピ開発

    連載

    おうちごはん 様

    連載レシピを公開いたしました。初心者にもおすすめ!レンチンでしっとり柔らか「とろとろポッサム」

    https://ouchi-gohan.jp/4446/
COLUMN

連載コラム

  • もあいかすみの副菜いらず!一品満足ごはん フーディストノート
  • OUCHI-GOHAN.JP もあいかすみの働楽おうちごはん
  • E・レシピで連載中!もあいかすみの「働楽ごはん」
  • 8760