-13kg。飲めば飲むほど痩せる
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調理時間5分
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材料費75円
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難易度 ★☆☆
材料（1人分）
- 豆腐 150g
- 梅干し 1個
- とろろ昆布 適量
- 青ネギ 適量
A
- 和風出汁の素 小1/2
- ポン酢 小2
- 湯 100~150ml
- ごま 好みで
作り方
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5分
難易度 ★☆☆
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温めた豆腐に格子状に切り込みを入れる。
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全ての具材を入れて混ぜる。
A
- A和風出汁の素…小1/2 Aポン酢…小2 A湯…100~150ml(梅の塩分濃度によって調整) Aごま…好みで
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