包丁使わずレンジで完結！栄養◯ 無限豚きのこ

  • 時計

    調理時間10分

  • 時計

    材料費209円

  • 難易度 ★☆☆

材料（2人分）

  • えのき 1袋
  • しめじ 1袋
  • 豚こま 160g
  • 酒 小1
  • 塩胡椒 少々
  • 青ネギ お好みで

A

  • ポン酢 大3
    • コチュジャン 大1
      • すりごま 大1
        • ごま油 小1

たっぷりきのこで食物繊維満点！
簡単おいしいから試してみてね！

＼こんな人におすすめ／
・旬のきのこが食べたい
・洗い物も増やしたくない
・包丁も使わずレンジで調理完結したい

作り方

  • 時計

    10分

    • 難易度 ★☆☆

  1. 耐熱ボウルにきのこをバラしながら乗せる。

  2. ①の上に豚肉を重ならないように並べる。酒、塩胡椒を振る。

  3. ふんわりラップをしてレンジで600Wで6分加熱して水をきる。

  4. Aを混ぜあわせ、青ネギかける。

    A

    • ポン酢…大3 コチュジャン…大1 すりごま…大1 ごま油…小1

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