包丁なし!レンジのみ!誰でも9分で完成 瞬殺 レンチンそぼろ中華丼

  • 時計

    調理時間10

  • 時計

    材料費194

  • 難易度 ★☆☆

材料(1人分

  • 豚ひき肉 40g
  • 豚こま肉 40g
  • 白菜 2枚
  • しいたけ 1個
  • うずら 3個
  • ご飯 1人分
  • 片栗粉 小2

A

  • 90ml
    • 醤油 大1/2
      • 大1/2
        • オイスターソース 大1/2
          • ごま油 小1
            • 砂糖 小1/2
              • 小1/2

絶対に9分以内で作れちゃう、あまりにも簡単で
洗い物も少ない激うま中華丼できました!
キッチンバサミとレンジだけだから、
料理初心者でも問題なし!とろとろ餡とご飯が絶妙で、
すぐにペロッと1人前平らげちゃいます(笑)
ヒルナンデスでご紹介したレシピです!
ぜひ作ってみてね!

隠し味の酢には、蒸発しにくい糖類やアミノ酸が
含まれており、これが加熱されると
濃縮されコクとして感じられるようになります。
さらに仕上げに加えることで、
さっぱりとした、食欲をそそる風味に仕上げる効果も
ありますので、お好みでどうぞ!

ではいってみよう!

作り方

  • 時計

    10

  • 難易度 ★☆☆

  1. キッチンバサミで白菜は一口大に切る。しいたけは細切りする。

  2. 耐熱ボウルに①と豚ひき肉、豚こま肉、白菜、しいたけ、Aを加えて軽く混ぜ、レンジで600Wで5分加熱する。

    A

    • 水…90ml 醤油…大さじ1/2 酒…大1/2 オイスターソース…大1/2  ごま油…小1 砂糖…小1/2 酢…小1/2
  3. ②に水溶き片栗粉、うずらを加えて混ぜる。とろみがついたらご飯にかけて完成。

    水溶き片栗粉片は栗粉:水=1:1

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