旬の新たまの最もおいしい食べ方! 豚と新たまのレンジ蒸し

  • 時計

    調理時間10

  • 時計

    材料費91

  • 難易度 ★☆☆

材料(2人分

  • 豚バラ肉 180g
  • 新玉ねぎ 1個

A

  • ポン酢 大2
    • 小1
      • ごま油 小1

旬の新玉ねぎの最も簡単でおいしいレシピはこれ!
食材ののうま味と栄養を残さず食べられます♪
ごま油とポン酢をかけてレンチンしたら完成!
新玉ねぎの甘みが引き立つあっさりな味付けで
作り方も簡単だからリピート必至なメニューだよ!

【新玉ねぎ】
ビタミンB1や硫化アリルなどの成分が含まれてるよ!
疲労回復や食欲増進、動脈硬化の防止に効果があり!

作り方

  • 時計

    10

  • 難易度 ★☆☆

  1. 新玉ねぎは6等分にくし切りにする。豚肉は一口大に切る。

  2. 耐熱皿に豚肉、新玉ねぎの順で乗せる。
    Aをかけ、ふんわりラップをしてレンジで600Wで5分加熱する。

    A

    • ポン酢…大2 酒…小1 ごま油…小1
  3. 取り出し、お好みでかつお節、青ネギをトッピングする。

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