作業10分で2日目の煮込みカレーのうまさレンジキーマカレー

調理時間15分
材料費237円
難易度 ★★☆

材料（2人分）

合い挽き肉 200g
玉ねぎ 1/2個
ご飯 2人分
温玉 2個
パセリ適量

A

ケチャップ大1

中濃ソース大1

おろしにんにく小1

カレールー 2かけ

塩少々

水 100ml

レンジでサクッと作れる割にしっかり濃厚おいしい！
疲れた時でもこれはよく作ります！
ルーだけじゃなくてケチャップと中濃ソースで肉に
味がついてるので、レンチンでも超濃厚なんです！
作業はちょこっと切って混ぜるだけ。
しっかり煮込んで作った２日目のカレーくらい
おいしいのでぜひ！

玉ねぎは首が締まって、ずっしりと重みがあり、
皮が乾いていてツヤのあるものがおすすめ！
涼しく風通しのいい場所に吊るして
保存するのが長持ちの秘訣。

ではいってみよう！

作り方

15分

難易度 ★★☆

玉ねぎはみじん切りする。
ボウルで①、ひき肉、Aを加えざっくりと混ぜる。
②にふんわりラップをしレンジで600Wで5分加熱し、一度取り出す。
ゴムベラで混ぜ、再びレンジで600Wで5分加熱する。
皿にご飯を盛り、③をかける。

お好みで温玉、パセリをトッピング！

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