鍋に材料投入→放置して完成。こんにゃくと豚の無水煮込み

調理時間30分
材料費223円
難易度 ★☆☆

材料（2人分）

豚バラ肉 200g
こんにゃく 1袋
豆腐 1丁
長ネギ 1本

A

酒 50ml

みりん 50ml

砂糖大2

醤油大2

鶏ガラスープの素小2

おろししょうが小1

ほっらかしレシピの新作、一丁上がりました🫕
お酒のおつまみに最高な味。
そしてなぜか給食のような懐かしい味がしました。（謎）
無水で具沢山で煮込んでるからかな〜
豚バラをロースにしたらダイエットにもいけます！
作り置きおかずとしてもおすすめです。

【豚肉】
ビタミンB1が豊富！糖質をエネルギーに変え、疲労回復を助ける働きがあるよ！皮膚や粘膜の健康を保つ働きもあるよ！

作り方

30分

難易度 ★☆☆

キッチンバサミで長ネギは斜め切りにする。
豚バラ肉は３cm幅に切る。
こんにゃくは手でちぎる。
鍋に①とAを加えて中火で加熱する。
豆腐はスプーンですくいながら入れる。
A
- A酒...50ml Aみりん...50ml A砂糖...大2 A醤油...大2 A鶏ガラスープの素...小2 Aおろししょうが...小1
蓋をして弱火で15分煮込む。
お好みで七味をかける。

このレシピのキーワード

COLUMN

連載コラム

キーワードでレシピを検索