あまりにも安くてうまいグラタンできました 節約 白菜ベーコングラタン

  • 時計

    調理時間15

  • 時計

    材料費62

  • 難易度 ★★☆

材料(2人分

  • 白菜 3~4枚
  • ハーフベーコン 1袋(4枚)
  • 薄力粉 大1
  • ピザ用チーズ 30g
  • バター 10g
  • パセリ 適量

A

  • 牛乳 200ml
    • コンソメ 小1/2

この時期鍋で使った白菜余りがちじゃないですか?
そんな時はまた鍋もいいけど安くておいしい
この白菜グラタンをどうぞ!
ホワイトソースなしでも濃厚うまい!
材料は白菜と冷蔵庫にあるものをどんどん
入れちゃえばOK!余り物はグラタンにすれば間違いなし!
この秋冬ぜひ試してみてください。

白菜はカロリーが低い上に栄養も豊富に含んでいる
ため健康的にダイエットしたい方にピッタリの野菜!
コラーゲンをつくるビタミンC、
むくみ防止のカリウム、
腸内環境をよくする食物繊維などが含まれています!

ではいってみよう!

作り方

  • 時計

    15

  • 難易度 ★★☆

  1. 白菜は食べやすい大きさにそぎ切り。ベーコンは1cm幅に短冊切りする。

  2. フライパンでバターを中火で熱し、①を入れて炒め、薄力粉を加えてサッと炒める。

  3. Aを加え、白菜がしんなりして汁気がなくなるまで煮る。

    A

    • 牛乳…200ml コンソメ…小1/2
  4. 皿に入れ、チーズをのせてトースターで最大ワット数で焼き色がつくまで焼く。(目安5分)

    お好みでパセリをトッピング!

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