すぐでき！おつまみにもダイエットにもおすすめ 甘辛ネギチャーシュー

  • 時計

    調理時間10分

  • 難易度 ★★☆

材料（2人分）

  • チャーシュー 2パック(180g)
  • 白ネギ 1本
  • きゅうり 1本
  • ごま 適量
  • 海苔 適量
  • ラー油 適量

A

  • ごま油 大2
    • 醤油 大1
      • 豆板醬 小2
        • 砂糖 小1

今回はもう一品とほしいときに即作れる
おつまみやダイエットに最適なレシピをご紹介！
とにかく簡単で、調理は食材を切って和えるだけ。
料理初心者の方でもすぐに作れちゃいます！
チャーシューに絡んだ甘辛味のたれとネギが
相性抜群すぎてお酒が進みますよ～！
脂肪燃焼効果が期待できるピリ辛の味付けだし、
ネギときゅうりでボリュームたっぷりなので
ヘルシーなのにお腹は大満足！ダイエットにも♪
ぜひ試してみてください！

作り方

  • 時計

    10分

    • 難易度 ★★☆

  1. ネギを千切りして、５分水にさらし水気を切る。きゅうりを細切りする。チャーシューは半分に切る。

  2. ①とAをボウルに入れて混ぜ合わせる。

    A

    • ごま油…大2　醤油…大1　豆板醤…小2　砂糖…小1

  3. ②をお皿に盛り付け、ごまをふりかける。お好みで海苔やラー油をかける。

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