材料(1人分)
- 春雨 10g
- 卵 1個
- 片栗粉 小1
A
- みりん 小2
- 醤油 小1
- 和風だしの素 小1
- 塩 少々
- 水 250ml
作り方
- 
                            10分 
難易度 ★☆☆
- 
                                    鍋にAを入れて中火で加熱する。 A - みりん…小2 醤油…小1 和風だしの素…小1 塩…少々 水…250ml
  
- 
                                    沸騰したら春雨を加えて柔らかくなるまで煮る。  
- 
                                    弱火にして水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。 
 中火に戻し溶き卵を細く注ぎ入れる。ふんわりとかき混ぜて卵が固まったら火を止める。
 (とろみをつけてから卵を入れることでふわふわに仕上がります。) 
- 
                                    器に盛り、お好みで青ネギや 
 七味唐辛子をトッピングする。 
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私の11キロ痩せレシピ💕💕
産後はこれと野菜をたくさん食べてました。
ダイエット中の方は作ってみてほしい!!