和えるだけで激うま！おつまみにも！ サーモンクリームチーズ

  • 時計

    調理時間5分

  • 難易度 ★☆☆

材料（2人分）

  • サーモン(お刺身) 1パック
  • クリームチーズ 30g
  • アボカド 1個
  • しそ 適量

A

  • めんつゆ(2倍濃縮) 大1
    • 塩昆布 大1
      • ごま 大1
        • わさび 適量

和えるだけなのにハマるおいしさ！
サーモン×クリームチーズですでにおいしいけど
そこにクリーミーなアボカドを投入してさらにこく旨に♪
塩昆布とワサビがきいためんつゆ味つけが食材との相性抜群！
一口食べたら一気になくなる危険性大なメニュー。
もう一品ほしいってときはもちろん
お酒に合うからおつまみにも激推しな5分レシピ！

【サーモン】
DHAやEPAが豊富！
記憶力を向上させる効果が期待できるよ。
情報伝達をスムーズにしてくれたり、
血流をよくして脳の活性化をしてくれます！

作り方

  • 時計

    5分

    • 難易度 ★☆☆

  1. アボカドはスプーンですくい一口大にする。

  2. ボウルにAを入れて混ぜる。そこに、①、クリームチーズ、サーモンを加えてさっくり混ぜる。

    A

    • めんつゆ(2倍濃縮)…大1　塩昆布…大1　ごま…小1　わさび…適量

  3. 皿に盛り、お好みでしそをちぎってトッピングする。

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